Estilo de vida sedentário e tempo de tela estão associados ao aumento da síndrome metabólica em jovens chineses

A síndrome metabólica (SM) é uma condição cada vez mais comum, com cerca de 3% e 5% das crianças e adolescentes, respectivamente, diagnosticados com a condição nos últimos anos. Um novo estudo publicado no periódico Saúde Pública BMC examina o impacto de um estilo de vida sedentário e do aumento do tempo de tela na SM entre jovens chineses.

Estudar: Associação entre comportamento sedentário, tempo de tela e síndrome metabólica entre crianças e adolescentes chineses. Crédito da imagem: Pressmaster / Shutterstock.com

O que é SM?

MetS refere-se a um conjunto de parâmetros metabólicos anormais, incluindo obesidade abdominal, hipertensão, altos níveis de triglicerídeos (TG), baixos níveis de colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL-C) e resistência à insulina com tolerância à glicose prejudicada ou diabetes mellitus tipo 2. MetS também está associada a um risco aumentado de doença cardiovascular (DCV).

A prevalência crescente de MetS entre crianças e adolescentes aumentou a preocupação entre os profissionais de saúde pública. A infância é um período de intervenção crucial para a saúde a longo prazo; portanto, identificar fatores de risco potencialmente modificáveis ​​para MetS, como comportamento sedentário e tempo de tela, é vital.

Um estilo de vida sedentário é aquele em que o indivíduo gasta 1,5 tarefas equivalentes metabólicas ou menos. Uma pesquisa recente revelou que 25% dos meninos e meninas ficam sentados por mais de três horas diariamente, além do tempo gasto sentados enquanto concluem trabalhos escolares e de casa. Além disso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que mais de 80% dos adolescentes em todo o mundo não participam de atividade física suficiente.

O tempo de tela está associado a maiores taxas de doenças crônicas, insônia e transtornos de saúde mental. Quase todos os adolescentes americanos possuem ou podem acessar um smartphone, enquanto até 70% das crianças europeias entre 11 e 15 anos assistem televisão. Jogos de computador por duas ou mais horas diariamente são relatados em até 66% dos jovens meninos europeus, dependendo do país, em comparação com 11-47% das meninas.

Sobre o estudo

O estudo atual investiga como o comportamento sedentário e o tempo de tela estão associados à SM entre jovens chineses entre sete e 17 anos. Os dados foram obtidos da pesquisa realizada como parte da Vigilância Nacional de Nutrição e Saúde de Crianças e Mães Lactantes da China entre 2016 e 2017.

O que o estudo mostrou?

Entre as 58.712 crianças incluídas no estudo atual, 5,5% foram diagnosticadas com SM, enquanto 15,6%, 15,9%, 11,3%, 1,6% e 38,1% foram diagnosticadas com obesidade abdominal, TG alto, HDL-C baixo, hiperglicemia ou pressão alta, respectivamente.

Residir em áreas urbanas, ser mais velho e ter níveis mais altos de tempo sedentário e tempo de tela foram associados a um risco maior de MetS. Além disso, maior tempo sedentário foi associado a uma maior prevalência de obesidade abdominal, TG alto, HDL-C baixo e MetS em meninos. Maior tempo de tela também foi associado a um risco maior de obesidade abdominal, HDL-C baixo e MetS em meninos, enquanto obesidade abdominal e MetS foram mais propensas a ocorrer em meninas que relataram três ou mais horas de tempo de tela diariamente.

Após compensar os fatores de confusão, aqueles que eram sedentários a maior parte do tempo tiveram um risco 40% maior de obesidade abdominal em comparação com crianças menos sedentárias. A probabilidade de altos níveis de TG e baixos níveis de HDL-C também aumentou em 16% e 12% entre crianças mais sedentárias. Com três ou mais horas de tela diariamente, o risco de obesidade abdominal e MetS aumentou em aproximadamente 15%.

Conclusões

O estudo atual é o primeiro estudo de nível nacional a identificar conexões entre hábitos sedentários, tempo de tela e MetS entre estudantes. Para esse fim, uma prevalência de 5,5% de MetS foi relatada em crianças entre sete e 17 anos, em comparação com 2,4% das crianças diagnosticadas com MetS em Pequim e Guangzhou. Essas diferenças podem ser devido a diferentes idades, critérios de MetS e localizações geográficas entre os estudos.

As descobertas atuais se alinham com a maioria dos estudos anteriores, exceto um que relatou a ausência de uma associação entre obesidade abdominal e comportamentos sedentários. A associação observada no presente estudo é biologicamente plausível, pois a obesidade abdominal é o sinal mais comum de MetS.

Para evitar a SM, os alunos, os pais e as escolas devem trabalhar em conjunto para desenvolver um estilo de vida saudável para reduzir o comportamento sedentário e o tempo de ecrã..”

Estudos adicionais devem incorporar medidas objetivas por meio do uso de inclinômetros e acelerômetros, além de medidas autorrelatadas. Essas ferramentas estão associadas a limitações, como valores de corte imprecisos e baixa conformidade, necessitando, portanto, de uma abordagem combinada. Estudos futuros também devem distinguir entre tempo sedentário gasto em frente a uma tela e outro tempo sedentário.