Nova pesquisa mostra que pequenas mudanças no estilo de vida estão relacionadas a diferenças na saúde mental dos adolescentes ao longo do tempo

A julgar pelas manchetes recentes e ideias políticas, você pode pensar que o tempo de tela é o único comportamento de estilo de vida que influencia o bem-estar dos adolescentes. Mas com os jovens lutando para lidar com crescentes problemas de saúde mental, é crucial que não tenhamos visão de túnel e, em vez disso, lembremos de todas as alavancas de estilo de vida que podem desempenhar um papel.

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