Você não precisa rolar muito antes de encontrar os comentários.
“Garotas bissexuais só querem atenção.” “Por que eu nunca namoraria um homem bissexual.” “Você não é realmente bi.”
A bifobia é comum e casual online, especialmente durante o Mês do Orgulho. Os bissexuais constituem a maior parte da comunidade LGBTQ+ – pouco mais de 57%de acordo com uma pesquisa recente do Gallup – mas são muito menos probabilidade de sair do que seus pares gays e lésbicas. Muitos apontam a bifobia para explicar isso. Quando você se depara com discriminação e estereótipos de comunidades heterossexuais e LGBTQ+pode ser difícil sentir O Mês do Orgulho é realmente para você também.
Ella Dawson, autora de romance bissexual “Mas como você está, realmente?” lembra-se de sentir que não pertencia a espaços LGBTQ+ quando estava na faculdade na década de 2010. Ela descobriu que era bissexual no ensino médio, mas voltou para o armário quando um conhecido da faculdade disse: “Ella não é realmente bissexual, ela sai com homens”.
“Todas as pessoas queer que eu conhecia naquele momento no campus eram tão vibrantes, orgulhosas e assertivas em sua estranheza”, diz Dawson. Ela se lembra de ter pensado: “Tenho adesivos para mostrar que sou gay o suficiente?”
Bissexuais pertencem ao Pride, não importa com quem estejam namorando
Quando Mimi Hoang, Psicóloga e ativista licenciada, marchou na Parada do Orgulho LGBT de Los Angeles pela primeira vez em 2008 e carregava uma faixa que dizia “Bi, orgulho fluido”. Ela se sentiu orgulhosa. Mas ela rapidamente ouviu vaias. “Escolha um lado”, gritaram para ela.
Bissexuais às vezes são vistos como gays demais para serem heterossexuais, mas não o suficiente para espaços LGBTQ+. Você merece estar nesses espaços porque é gay, diz Hoang. Afinal, Brenda Howard, uma mulher bissexualcriou o primeira celebração do Orgulho comemorando os motins de Stonewall em 1969.
Esse sentimento é comum entre mulheres bissexuais em relacionamentos de aparência heterossexual. Há uma tendência de adicionar um grande aviso à estranheza: “Sou bissexual mas Estou namorando um homem cisgênero e heterossexual.”
Bissexual significa atração por vários gêneros. Honrar isso por meio da linguagem pode ajudar a capacitar-se e criar um efeito cascata.
“Estar com um parceiro de outro sexo está na definição”, diz Hoang. “Deveria haver 'e'. 'Sou bi e tenho um parceiro heterossexual.' … Cerca de 80% das pessoas bi+ estão com outros parceiros de gênero, então vocês são a maioria.”
Dawson diz que se sente frustrada com as mesmas cenas que circulam todos os anos durante o Mês do Orgulho – que mulheres bissexuais que namoram homens cisgêneros e heterossexuais não são realmente gays. Essa noção vem do medo de que as mulheres bissexuais sejam “traidoras da comunidade queer” ou tragam consigo “bagagem direta”, diz Dawson.
“Ser gay não é apenas com quem você está namorando neste momento”, diz Dawson. “É 'Quem é você? Como você se move pelo mundo? Que problemas afetam você? Quem você está apoiando? Para quem você está aparecendo? É uma maneira de viver sua vida.”
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Como lidar com a bifobia
A bifobia – online e na vida real – tem consequências graves. Alguns pesquisadores atribuir estereótipos hipersexuais a taxas mais altas de violência entre parceiros íntimos para mulheres bissexuais. Estudos associar uma falta de comunidade com taxas mais altas de transtornos de humor e ansiedade e abuso de substâncias.
Não há problema em ficar chateado com comentários bifóbicos, não importa o quão seguro você esteja em sua identidade, diz Dawson. As afirmações podem ajudá-lo a lidar com isso.
“Realmente começa de dentro – acreditar em si mesmo e desenvolver aquela base fundamental de que você sabe que é bissexual e que é queer. Bissexual não é hétero. Bissexual é queer”, diz Hoang.
JR Yussuf, autor de “Caros homens bi: a perspectiva de um homem negro sobre poder, consentimento, quebra de binários e combate ao apagamento” e o criador do Movimento #BisexualMenSpeak, vê as postagens bifóbicas como “narradores não confiáveis”. Se alguém não vivencia a bissexualidade, por que tem o poder de decidir se sua identidade é válida?
Como celebrar sua bissexualidade
- Capacite-se conhecendo a si mesmo. Hoang conduz um workshop de terapia de grupo chamado “Bi on Life”, onde os participantes aprendem o empoderamento ao primeiro compreenderem o que a bissexualidade significa para eles. Mais tarde, isso lhes dará força para enfrentar e dissipar mensagens bifóbicas, diz ela. Dawson concorda: Não existe uma maneira certa de ser bissexual. “Você nunca é jovem ou velho demais para saber e descobrir quem você é”, diz ela.
- Mostre suas cores. Hoang recomenda vestir roupas bissexuais sem remorso – vestindo azul, roxo e rosa em uma camisa, botão, joia ou pintura facial para ajudá-lo a sentir a força interna e externa. “Eu me sinto muito forte quando estou no Pride”, diz Hoang. “O orgulho também é um protesto – não são apenas as festas, mas você está deixando sua marca no mundo como uma pessoa queer.”
- Envolva-se na cultura bi+ fora de desfiles e festas. Você também não precisa comparecer a paradas do Orgulho barulhentas e lotadas para celebrar sua estranheza. Você pode usar arco-íris ou bicolores em outros eventos durante o mês de junho. Você pode dizer “Feliz Mês do Orgulho” para outras pessoas. Dawson prefere celebrar sua bissexualidade de maneiras mais silenciosas – conectando-se com artistas queer, participando de eventos e aprendendo sobre a história queer. Você também pode encontrar isso online: “Nada é minúsculo demais para falar”, diz Yussuf, cujo #BisexualMenSpeak incentiva bissexuais masculinos a compartilharem suas histórias em voz alta e com orgulho.
- Experimente espelhar. “Espelhamento” é um conceito psicológico recomendado por Hoang. Envolve modelar o comportamento ao seu redor. Você pode fazer isso seguindo influenciadores, artistas, autores e ativistas bissexuais que fazem você se sentir imerso na cultura bissexual. Leia e consuma mídia com personagens bissexuais.
- Forme comunidade. O mais importante, talvez, seja conectar-se com outras pessoas bissexuais. Como os bissexuais têm menos probabilidade de se assumirem, pode ser difícil encontrar uma comunidade. Mas existem grupos bissexuais em todo o país e crie espaços que pareçam “em casa” livre de estereótipos e estigma, disseram os membros ao USA TODAY no ano passado. As listas do Centro de Recursos Bissexuais redes bissexuais em todo o país – procure um em seu estado ou comece um novo. “Se você construir, eles virão”, Hoang ri.