ESTE artigo é dedicado à vida de um funcionário de manutenção de 42 anos que faleceu recentemente devido a uma parada cardíaca enquanto jogava basquete após o trabalho no escritório. Ele foi uma perda, pois era um funcionário muito confiável e produtivo, e era amigo de todos.
De acordo com seus amigos, ele teve uma sessão de bebida alcoólica, como de costume, na noite anterior à sua morte. Sua capacidade habitual era uma garrafa de 2 litros de cerveja forte. Ele dormiu até tarde, foi trabalhar, estava com sono e tomou um total de quatro garrafas de bebida energética naquele dia. Ele saiu do escritório às 5 horas da tarde para se juntar ao seu time de basquete. Ele simplesmente desmaiou durante um intervalo. Como ninguém na comunidade sabia sobre ressuscitação cardiopulmonar, ele foi levado às pressas para o hospital, mas não foi mais reanimado.
Ele era um fumante de uma média de 10 cigarros por dia por 20 anos. Recentemente, ele recebeu uma prescrição de medicamentos para sua hipertensão, mas seguiu apenas o conselho de reduzir o peso e comer alimentos mais saudáveis. Todos em sua família têm hipertensão, e um irmão morreu de derrame. Ele deixou para trás uma esposa desempregada e quatro filhos, o mais velho tem necessidades especiais e o mais novo tem 5 anos.
As pessoas na empresa, compostas por jovens, lamentam a perda de um soldado. E estamos aproveitando essa experiência para revisitar como estamos promovendo o bem-estar no local de trabalho e na família. Surpreendentemente, nossa Zumba tem frequência completa. Os homens expressaram desgosto em se envolver em beber mais. O check-up regular usando seguro saúde está ganhando maior interesse. A empresa agora está adquirindo seguro de vida para todos e está promovendo isso para as famílias.
Bem-estar corporativo
Os programas de bem-estar corporativo (CWP) com foco no bem-estar dos funcionários vão além da saúde física, mas abrangem uma abordagem holística que considera aspectos mentais, emocionais, sociais e até espirituais.
Há várias razões por trás desse aumento de popularidade. Estudos mostram que o CWP pode levar a uma força de trabalho mais feliz e saudável. Isso se traduz em maior engajamento dos funcionários, redução do absenteísmo e, finalmente, maior produtividade para as empresas. Participei da sessão de Zumba pela primeira vez, e os funcionários viram isso como um momento de união comigo.
A mudança para o trabalho em casa durante a pandemia destacou a importância do bem-estar mental. As empresas estão reconhecendo isso e incorporando iniciativas de saúde mental em seus programas de bem-estar. Minha empresa identificou uma equipe de enfermeiros para analisar um programa de triagem e aconselhamento de saúde por nosso psicólogo.
Em um mercado de trabalho apertado, oferecer um programa de bem-estar forte pode ser uma vantagem significativa para atrair e reter os melhores talentos. Os trabalhadores filipinos, com sua ênfase cultural em “kapwa” (identidade compartilhada), valorizam uma empresa que se importa com seu bem-estar geral. Conforme nossa Zumba foi ao ar nas mídias sociais, outras filiais solicitaram se poderíamos fazer sessões virtuais simultâneas nas próximas semanas.
Modelo de crença e promoção da saúde
O Health Belief Model (HBM) é uma estrutura amplamente usada em psicologia da saúde que explica comportamentos de saúde individuais. Desenvolvido pelos psicólogos sociais Hochbaum, Rosenstock e Kegeles na década de 1950 e Becker em meados da década de 1970, o HBM se concentra nas percepções que influenciam a decisão de uma pessoa de adotar comportamentos saudáveis ou buscar cuidados preventivos. Ele enfatiza a previsão do comportamento de saúde preventivo individual com base em suas ideias sobre as avaliações da crença do indivíduo de que ele está em risco de uma condição de saúde específica (suscetibilidade percebida), a percepção do indivíduo da seriedade da condição de saúde (severidade percebida). O luto pela morte de um colega que era hipertenso, alcoólatra e fumante fez com que todos se sentissem suscetíveis a consequências graves. Isso afeta seu estilo de vida. A suscetibilidade da pessoa a uma ameaça à saúde (estar doente) e sua seriedade (morrer) influenciam a decisão da pessoa de se envolver em comportamento de saúde preventivo.
Também há forças opostas da crença do indivíduo de tomar uma ação que reduzirá seu risco ou melhorará sua saúde (benefícios percebidos) e a percepção do indivíduo dos desafios ou obstáculos para tomar uma ação (barreiras percebidas). Gatilhos ou estímulos que motivam alguém a tomar uma ação, como campanhas de mídia ou recomendações médicas (dicas para a ação) levam à confiança do indivíduo em sua capacidade de tomar uma ação com sucesso (autoeficácia).
Pesquisas mostraram que o HBM é eficaz na previsão e promoção de uma variedade de comportamentos de saúde, incluindo exames de câncer, cessação do tabagismo e alimentação saudável.
A teórica de enfermagem Pender observou em seu Modelo de Promoção da Saúde que as pessoas trabalharão no que sentem ser de valor para elas e são influenciadas por fatores internos e externos exclusivos delas. Ele mostra como as características e experiências individuais das pessoas afetam diretamente os comportamentos desejados de promoção da saúde e afetam indiretamente cognições específicas do comportamento (pensamento) e afeto (sentimentos) ou percepções. Isso leva a resultados comportamentais.
Os enfermeiros da minha organização agora têm a tarefa de monitorar regularmente a pressão arterial e verificar aleatoriamente o açúcar no sangue e fazer os encaminhamentos necessários. Todos agora estão aprendendo RCP e gerenciamento de emergência corporativa na minha empresa.
E todos estão ouvindo e dispostos a se envolver em conversas sobre estilos de vida mais saudáveis, por medo de ter outra mortalidade evitável.
Aqueles que estão ganhando peso estão se tornando mais preocupados em não caber nas roupas que costumavam usar lindamente e concluem que devem entrar em um programa de condicionamento físico e perda de peso. Uma funcionária que é confiantemente bonita, que está muito acima do índice de massa corporal normal e racionaliza ter uma condição de saúde que contribui para seu peso, agora expressou querer emagrecer por motivos de saúde. Aqueles acima de 50 anos estão começando a procurar alimentos e bebidas saudáveis, cientes de que o monitoramento do açúcar no sangue e do ácido úrico é importante.
De repente, todos se tornam conscientes da saúde. O desafio é como sustentá-la por meio de um programa corporativo de bem-estar que se tornará não um hábito, mas um estilo de vida.
O bem-estar é uma satisfação profissional
A satisfação no trabalho é um conceito crucial na psicologia organizacional, impactando o bem-estar, a produtividade e a rotatividade dos funcionários. Programas de bem-estar na empresa são potenciais satisfatores de trabalho. Fazem as pessoas se sentirem valorizadas e cuidadas.
Na pirâmide conhecida como hierarquia de necessidades (Maslow, teoria da Hierarquia de Necessidades), a saúde e o bem-estar são importantes como necessidades básicas. Também fornecem uma sensação de segurança e proteção. O processo de aprender um estilo de vida de bem-estar envolve pertencimento. A obtenção dele constrói autoestima em direção ao pico da autorrealização, que é tudo sobre otimizar potenciais.
Saúde e bem-estar promovem produtividade no trabalho em si, e a realização dela são fatores motivadores (Herzberg, Teoria dos Dois Fatores). Os estados psicológicos, que incluem trabalho significativo, responsabilidade experiente por resultados, conhecimento de resultados, são influências definitivas para a satisfação e motivação no trabalho (Hackman e Oldham, Modelo de Característica do Trabalho). Os funcionários se esforçam por equidade (justiça) e se eles percebem um desequilíbrio, surge a insatisfação (Adams, Teoria da Equidade). Metas específicas, desafiadoras e alcançáveis, metas de bem-estar e saúde incluídas, levam a níveis mais altos de desempenho e satisfação. Definir metas claras com os funcionários e fornecer a eles os recursos para alcançá-las pode ser motivador (Locke e Latham, Teoria da Definição de Metas).
Uma experiência de luto repentinamente dá um impacto positivo e envolve todos em comportamentos de busca de saúde e toma medidas para inspirar uns aos outros, no espírito da equipe e da amizade que construímos. Um salão em nosso prédio agora tem o nome dele, então sua memória está imortalizada. Obrigado e descanse em paz, Arnold Mutuc.