Estilo de vida sedentário? Café para o resgate – Sente-se e beba: Beba café para reduzir o risco de morte; Especialistas decodificam como

26 de junho de 2024, 13:38:36 IST Boas notícias para os amantes de café com um estilo de vida sedentário! Um estudo recente publicado na BMC Public Health descobriu que pessoas que bebem café, mas não fazem muito exercício (ficam sentadas por mais de 6 horas por dia) têm um risco menor de mortalidade do … Read more

Sentindo-se deprimido com muita frequência? Estes hábitos de vida para restaurar a harmonia interior

Lar Saúde Mês do autocuidado: sentindo-se deprimido com muita frequência? Estes hábitos de vida para restaurar a harmonia interior O estômago embrulhado na sensação do menor estresse desencadeia ansiedade. Em uma tentativa de navegar por tempos difíceis, técnicas de autocuidado podem ajudar a restaurar uma sensação de tranquilidade. OMS marca um mês de mês de … Read more

Como viver até aos 100 anos e mais: os segredos da longevidade saudável das zonas azuis espalham-se por novos lugares

“A investigação das zonas azuis mostra que se trata de mudar o ambiente para que a escolha saudável seja a escolha fácil ao longo da vida, mesmo que isso possa parecer tradicional.” Dan Buettner conversa com Maria Roberta, de 101 anos, em Nicoya, Costa Rica. Foto: David McLain Membro da National Geographic, jornalista premiado e … Read more

A tendência de ‘cegueira das sobrancelhas’ do TikTok deixa todo mundo enlouquecido

Brooke Shields se recusa a pintar as sobrancelhas novamente Brooke Shields reflete sobre o estado atual de suas sobrancelhas famosas. Bang Showbiz Das sobrancelhas finas dos anos 90 ao visual ousado popularizado por Cara Delevingne sobrancelhas iconicamente grossas em 2016, as sobrancelhas estiveram frequentemente na vanguarda da evolução dos padrões de beleza. Mas à medida … Read more