Essências de velas perfumadas para aliviar o estresse e dormir melhor

Rosa: O perfume da rosa é calmante, mas ao mesmo tempo eleva, ajudando a reduzir os ataques de pânico ou o nervosismo, permitindo experimentar a tranquilidade necessária para fazer amor. (Fonte da imagem: Canva)

Bergamota: A bergamota é composta por um cheiro cítrico com toque floral que ajuda no humor edificante e calmante. Na aromaterapia, costuma ser utilizado para aliviar a ansiedade e angústia. (Fonte da imagem: Canva)

Ylang-Ylang: A fragrância do ylang-ylang é muito doce e floral com poderes redutores de estresse e ansiedade. Além disso, tem a reputação de possuir qualidades afrodisíacas que irão adicionar romance à sua rotina de relaxamento. (Fonte da imagem: Canva)

Sândalo: O sândalo tem um cheiro rico e amadeirado que tem efeitos calmantes quando se está ancorado. É frequentemente empregado como prática de meditação ou relaxamento para ajudar a tornar o ambiente pacífico. (Fonte da imagem: Canva)

Jasmim: As flores perfumadas incluem o jasmim, que cheira tão bem por si só. Alivia o estresse e também a ansiedade, ao mesmo tempo que aumenta o bem-estar. (Fonte da imagem: Canva)

Eucalipto: Possui um aroma revigorante e refrescante que ajuda a clarear a cabeça e liberar tensões. Também serve como facilitador respiratório, tornando-o adequado para o relaxamento noturno. (Fonte da imagem: Canva)

Baunilha: A baunilha possui um aroma quente e reconfortante que reduz o estresse e a ansiedade. Seu aroma é suave, leitoso e perfeito quando se deseja criar um ambiente aconchegante e aconchegante. (Fonte da imagem: Canva)

Camomila: É tradicionalmente usada no tratamento da insônia e do nervosismo. A calma e gentileza das velas dão um tom sutil que ajuda qualquer pessoa a dormir tranquilamente. (Fonte da imagem: Canva)

Lavanda: O relaxamento é um dos odores típicos associados à lavanda. Suas habilidades relaxantes estão bem documentadas, o que faz com que seja usado com frequência em aromaterapia para aliviar a ansiedade e melhorar o sono. (Fonte da imagem: Canva)

Contribuições de: Ridhima Kansal, diretora, Rosemoore (fonte da imagem: Canva)