Mudanças no estilo de vida podem prevenir quase metade das mortes por câncer em adultos nos EUA: estudo (Créditos da imagem: iStock)
Aproximadamente 40 por cento dos novos Câncer casos entre adultos com 30 anos ou mais nos Estados Unidos e quase metade das mortes relacionadas ao câncer estão ligadas a fatores de risco evitáveis, de acordo com um novo estudo da American Cancer Society. “Esses são fatores que as pessoas podem modificar em suas vidas diárias para diminuir o risco de câncer”, disse o Dr. Arif Kamal, diretor de pacientes da American Cancer Society.
O estudo identificou fumar como o principal fator de risco, contribuindo para quase 1 em cada 5 casos de câncer e quase um terço das mortes por câncer. Outros fatores de risco significativos incluíram excesso de peso corporal, consumo de álcool, inatividade física, dieta ruim e infecções como HPV.
Pesquisadores examinaram 18 fatores de risco modificáveis em 30 tipos de câncer. Em 2019, esses fatores de estilo de vida foram associados a mais de 700.000 novos casos de câncer e mais de 262.000 mortes, revelou o estudo.
O câncer cresce devido a danos no DNA ou a uma fonte de combustível, explicou Kamal. Embora fatores genéticos ou ambientais também possam causar essas condições, riscos modificáveis são responsáveis por uma parcela significativamente maior de casos de câncer e mortes do que quaisquer outros fatores conhecidos. Por exemplo, a exposição à luz solar pode danificar o DNA e levar ao câncer de pele, enquanto as células de gordura produzem hormônios que podem alimentar certos tipos de câncer.
“Com o câncer, muitas vezes parece que você não tem controle”, disse Kamal. “As pessoas pensam em má sorte ou genética ruim, mas precisam sentir uma sensação de controle e agência.”
De acordo com o novo estudo, certos tipos de câncer são mais preveníveis do que outros. No entanto, fatores de risco modificáveis contribuíram para mais da metade dos novos casos para 19 dos 30 tipos de câncer avaliados.
Havia 10 tipos de câncer em que fatores de risco modificáveis podiam ser atribuídos a pelo menos 80% dos novos casos. Isso inclui mais de 90% dos casos de melanoma ligados à radiação ultravioleta e quase todos os casos de câncer cervical ligados à infecção por HPV, que podem ser prevenidos com uma vacina.
O câncer de pulmão teve o maior número de casos atribuíveis a fatores de risco modificáveis — mais de 104.000 casos em homens e 97.000 em mulheres — com a grande maioria associada ao tabagismo.
Depois do tabagismo, o excesso de peso corporal foi o segundo maior contribuinte para casos de câncer, responsável por cerca de 5% dos novos casos em homens e quase 11% em mulheres. Foi associado a mais de um terço das mortes por câncer de endométrio, vesícula biliar, esôfago, fígado e rim, de acordo com o novo estudo.
Estudos recentes indicam que certos medicamentos para perda de peso e diabetes, como Ozempic e Wegovy, podem reduzir significativamente o risco de certos tipos de câncer. O Dr. Marcus Plescia, diretor médico da Association of State and Territorial Health Officials, declarou que obesidade está se tornando um fator de risco de câncer tão significativo quanto fumar. Ele defende intervenções que visem os principais fatores de risco comportamentais — como parar de fumar, comer bem e se exercitar, o que pode reduzir substancialmente as taxas e os resultados de doenças crônicas, incluindo o câncer.