Nily Rozic, membro da Assembleia de Fresh Meadows, juntou-se aos idosos do SelfHelp NORC para seu churrasco anual.
Foto cortesia de AM Rozic
Membro da Assembleia Nily Rozic visitou o churrasco anual da comunidade de aposentados SelfHelp Fresh Meadows para comemorar uma bolsa estadual que está facilitando um de seus populares programas de bem-estar.
Os US$ 50.000 em financiamento que o legislador do leste do Queens garantiu ajudaram a criar as “Quartas-feiras de Bem-Estar”, que os idosos dizem que aguardam ansiosamente. Envolve uma visita de um nutricionista que compartilha insights sobre o uso de alimentos como uma ferramenta para combater doenças crônicas. Os idosos também podem levantar questões e preocupações em grupos e reuniões individuais e sair com novas receitas saudáveis.
Mais de 330 moradores compõem a comunidade de adultos com mais de 60 anos que recebem serviços de apoio, mas querem continuar vivendo em casa confortavelmente. Serviços comunitários de autoajuda Fresh Meadows NORC, que significa Comunidade de Aposentadoria de Ocorrência Natural, está localizado na 192nd Street e 67th Avenue em Prados frescos. É uma das dezenas de instalações de autoajuda que oferecem serviços como gerenciamento de casos, exames de saúde e serviços sociais nos cinco distritos.
“Manter um estilo de vida saudável é fundamental para nossos idosos”, disse a deputada Nily Rozic em uma declaração. “Esta bolsa fornece atividades sociais, nutricionais e físicas para os moradores de Fresh Meadows e permite que eles continuem envelhecendo de forma saudável em suas casas. Tenho orgulho de continuar a financiar programas essenciais como 'Wellness Wednesdays' e trabalhar em parceria com a SelfHelp para fornecer recursos e espaço para nossos idosos.”
O programa “Quartas-feiras de Bem-Estar” também inclui outros componentes, como aulas de exercícios com um instrutor para manter os idosos ativos e ágeis.
Katie Foley, Diretora Executiva de Relações Externas da Selfhelp Community Services, expressou gratidão à deputada pela bolsa estadual e seu apoio contínuo ao Fresh Meadows NORC.
“Seu financiamento significativo garantiu que os membros do NORC tivessem acesso a recursos consistentes de saúde e bem-estar, incluindo o popular programa 'Wellness Wednesday', que incluía nutricionistas, aulas de exercícios e programas de bem-estar. O programa reuniu moradores mais velhos para promover uma comunidade Fresh Meadows mais saudável e vibrante”, disse Foley.
Uma integrante do NORC, que pediu para ser identificada apenas com suas iniciais, compartilhou o impacto positivo que o programa “Quartas-feiras de Bem-Estar” teve no gerenciamento de suas condições de saúde.
“A aula de nutrição com Anna forneceu informações valiosas com demonstrações de mudanças fáceis de implementar que melhoram seu bem-estar geral”, disse MR, que tem se encontrado com a nutricionista individualmente semanalmente desde que o programa começou.
Consultar-se regularmente com um nutricionista a ajudou a levar um estilo de vida mais voltado para o bem-estar, com orientações específicas sobre como controlar a resistência à insulina, o desequilíbrio hormonal e a perda de peso.
“Espero ansiosamente por esta aula todas as semanas porque aprendo algo novo a cada vez e fui exposto a diferentes tipos de escolhas alimentares saudáveis e lanches que eu nunca teria tentado ou pensado por conta própria”, disse MR
Ela acrescentou que, embora as mudanças nutricionais recomendadas pareçam pequenas, elas têm sido incrivelmente eficazes.